「９２．６」、体脂肪「２５．８」昨日の食事朝食　アロエヨーグルト、水１杯昼食　担々麺、キムチチャーハン、ザーサイ、杏仁豆腐おやつ　のど飴、チョコレート、せんべい夕食　オムライス、味噌汁、納豆、サラダ、豚肉しょうが焼き、ヤクルト寝る前　飲むヨ

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