黒酢で快調

本わさびを毎日食べ、今年は花粉症にもほとんど悩まされていない。
次なるカラダに良い食品を考えていたら黒酢にいきあたる。
きっかけは先日娘とティンダイフォンでランチしている時に、小籠包に黒酢をたっぷりつけて食べたら、カラダにしみてとても美味しかった。以後毎日ソーダでわったり、料理にかけたりして摂取。
ダイエット、血圧効果などあるらしいが、早くも体重がおちはじめた。
減塩につながるのも良い。