天気予報をみていたら、今日は二十四節気の啓蟄とのこと。虫が土の中から出てくる季節。今年の冬はずっと屋内では半袖で過ごしてきた。この薄着健康法で風邪を引かずに冬を乗り切った。さすがに屋外では長袖の上着を切るが、電車内などは汗ばむほど暑いので半

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