物事が思い通りにいかなかったり、人間関係がうまくいかなかったりした時に、ついイライラしてしまうことがあります。イライラする時は、自分が理想とする結果と異なっている状態です。なので、イライラは自分の状況を変えるべきサインです。しかし、イライラ

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