謝る時というのは、悪いことをしてしまったり、または周りに迷惑をかけたりした時です。謝罪をして、相手が許してくれたら、一件落着です。自分に非があった時は当然謝りますが、相手に非があった時には、謝られる場面もあります。相手から謝罪される時は、自

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「人見知り」と聞くと、引っ込み思案とか、コミュニケーションが苦手とか、あまりプラスなイメージを持たないようです。しかし、人見知りだからこそのメリットもたくさんあります。人見知りな人の傾向として、　　・警戒心が強い（騙されにくい）　・人を観察

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大きなことをやり遂げたり、人がなかなか出来ないことが出来る人がいます。その様な人を見ると「特別な人」と感じます。もちろん、世の中には特別な才能を持った人はたくさんいます。しかし、何かをやり遂げる人の多くは、「毎日コツコツ」やれた人です。一日

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人にアドバイスをする場面があります。アドバイスをする時は、「アドバイスした方がもっと良くなる」と思ってアドバイスします。しかし、そのアドバイスを素直に受けてくれる時もあれば、なかなか受け取ってもらえない時もあります。アドバイスが有効に働く時

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努力が実を結んだ時、人は感動します。達成感を味わいます。その達成感が、次への原動力にもなります。物事を達成する経緯は様々ですが、人から指示命令されて動いたのと、自分の意志や考えで動いたのとでは、達成感の味わい方に大きな違いが生まれます。例え

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職場の部下や子どもに対して、叱らなければならない場面があります。叱る目的は、部下や子供の成長のためや、同じ失敗を繰り返さないためだったりしますが、叱り方によっては逆効果になってしまうこともあります。叱る時に一番気を付けたいことは、「相手の人

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自分の身の回りにはたくさんの「モノ」があります。毎日座っている椅子や、毎日見ているテレビ、毎日使っているパソコンなど、たくさんのモノに囲まれています。普段、色々な出来事や人に対して、色々なことを考えますが、意外にも、モノに対して色々なことを

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仕事を任されたり、何かを依頼される時、「出来ますか？」と聞かれます。時にはとてもハードルが高い依頼で、「自分に出来るのかな」とか、「無理なんじゃないかな」と、躊躇してしまうこともあります。　しかし、「出来ますか？」と聞いてきた人は、出来る力

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昨日行われた大会にご招待いただき、素晴らしいファイナリストの皆様の勇姿を拝見しました。メンタルの講師として携わったこともあり、全員にグランプリを獲得してもらいたい気持ちでいっぱいでした皆さん本当に素晴らしく、美しかったですそし

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部屋の片付けは、ある程度モノが少ない方が効率が良くなります。右にも左にもモノを動かすスペースが無いような、部屋がモノで溢れている状態は、片付けがはかどりません。頭の中も同じで、悩みや考え事で頭がぎっしりな状態は、効率良く考えることが難しくな

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仕事や作業をした後には、体は疲労を覚えます。頭をたくさん使ったら、頭に疲労がきます。疲労を覚えることはよくありますが、心地良い疲労と、そうではない疲労があります。充実した仕事をやり遂げた後の疲労は心地良いものです。疲労と共に笑顔もあるかもし

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先日、アマゾンでのご予約をたくさんいただいていると、出版社よりご連絡いただきました。皆様、応援本当にありがとうございます！当初１月３１日（水）発売のご案内をさせていただきましたが、店頭での販売は２月１日（木）になりそうです。書店でお買い上げ

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自分のやりたいことや、新しくチャレンジしたいことに向かって進むと、必ず何かのチャンスが現れます。行動と思考が、チャンスを運んできます。チャンスというのは、うまくいくことが確約されているものではありません。うまくいくかいかないか、分からないけ

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「見た目が良ければ気分が良い、気分が良ければ調子も良い、調子が良ければ結果も良い」という言葉がアメリカにあるそうです。「見た目で判断するな」とか「中身で勝負」とも言いますが、人でも物でも、見た目による影響は少なからずあります。新しい車を買う

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「達成する！」この様に書くと、何やら大きなことをしなければならなく感じますが、大きくとも小さくとも、何かを達成するのは心地良いものです。「世界一周する！」という大きな目標は、達成まで多少の時間がかかりますが、「○○県を一周する！」となると、

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何か新しいことを始めようか・・やってみたいけど出来るかどうか・・やろうかどうか、迷う時があります。やる、やらないのどちらを選んでも、その選択が自分の意志ならば、きっとそれは正しい答えです。ただ、やろうかどうか迷った時に一つ言えるのは、その迷

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「三日坊主」という言葉があります。新しく始めたことが長続きしないことです。何を始めても三日坊主になってしまうと、「自分は何をしても長続きしない」と、自己嫌悪に陥ってしまいます。継続するコツや考え方は色々ありますが、大切な考え方の一つは「三日

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何か新しいことに取り組んでいる時、「このやり方で良いのだろうか」「もっと近道があるのではないか」と、不安な気持ちになることがあります。遠回りしているのではないか、と思うこともあります。その道が遠回りかどうかは、進んでみないと分からないところ

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習慣化したいけど、３日も経つと諦めてしまうことがあります。今まで毎日行ってこなかったことは、なかなか習慣化しにくいものです。その一方で、毎朝歯を磨いたり、毎日ご飯支度をしたり、毎晩お風呂に入ったり、既に習慣化されていることもあります。なかな

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今まで使っていたカメラが、まだ買取価格が高いことを知って、下取りに出して上位機種に買い替えました♪今までのカメラより写りが良くてビックリ！撮影の幅が広がりそうです先程、丁度facebookの過去の投稿が上がってきて発見。一年前の今日、前の機

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おはようございます。今日はセミナーのご案内です♪【誰とでも楽しく話せる『人見知り解消法』】私たちは毎日のように、誰かと会話をします。どんな相手に対しても気軽に話せる人もいますが、あまり多くありません。特に、初対面の方や大人数の中で緊張したり

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