こんにちは♪心がもやもやしている時や、なんだかスッキリしない時、そんな時はリフレッシュが必要な時です。リフレッシュは、様々な方法がありますが、自分の気持ちを人に話すことはとても大切です。話したり、相談したり、もしそれで問題が解決しなくても、

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