良いことや嬉しいことがあって気分が良くなると、色々な良いことがあります。
物事を前向きに考えることが出来ます。
美味しいものがより美味しく感じます。
笑顔になります。
良い気分は、意識することによってその気持ちを
強く感じることが出来ます。
友達から嬉しいことを言われたら、
いつもよりもリアクションを大きくとって
「ありがとう!嬉しいよ!」と伝えてみます。
もっと気分が良くなります。
ラッキーな出来事があった時には、自分一人で喜ぶよりも、
誰かにその出来事を嬉しそうに語ってみます。
もっと気分が良くなります。
嬉しい気持ちは言葉や体で表現することによって、
より強く良い気分を心で受け止めることが出来ます。
良い出来事は、良い気分の人のところにやってきます。
喜びの表現は、また喜びを呼び込む好循環を生みます♪
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