【やめた時のデメリットを考える】

趣味や仕事などで、長く続けられていることがあったら、
そこから受けている恩恵はとても大きいです。

例えばスポーツを長く続けられている人だったら、
ストレス発散に繋がったり、
健康な体を維持出来ていたり、
仲間が増えたり、
たくさんの恩恵があります。


長く続けていることは、時には飽きがきて
やめてしまおうかな？と思うこともあります。

しかし多くの場合は、
やめるメリットよりも、やめるデメリットの方が大きいです。


長くやっているスポーツをやめたら、
・ストレスが溜まりやすくなる
・健康体を維持出来ない可能性がある
・仲間との交流が無くなる
・運動神経が衰える
など、様々なデメリットが考えられます。


続けるのがすべて正しいとは限りませんが、
続けてきたことをやめるデメリットはきっと大きいはずです。

頑張って続けて来られた、その恩恵は大きいはずです♪


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