不安は過去と未来からやってくる

おはようございます♪

色々なことを考え、不安になることがあります。

「今までのやり方で、良かったのだろうか」
「これから先、うまくいくだろうか」

と考えることがあります。



不安になる時は、過去のやり方を振り返ったり、
未来がどうなるか考えたりしています。

しかし、過去のことは今考えても変えられないし、
未来のことは、考えてもどうなるか分かりません。



今、目の前のことに集中します。
今やるべき、目の前にあることはきっと、
今の自分を成長させてくれることです。



中途半端に行ったことは、
過去のことや未来に対して不安が付きまといますが、

今、目の前のことを一生懸命こなして成長した自分は、
過去のことも未来のことも前向きに捉えることが出来ます。


「現在」に集中出来る人は、きっと明るい未来が訪れます♪

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