【周りから嫌われている？と思ったら】

「自分は周りから嫌われているのではないか」
この様に心配になる人がいます。

もちろん、世の中には嫌われるような行為をして、
本当に嫌われている人もいますが、
嫌われていないのに、周りの目が気になってしまう人もいます。



人は、周りを見る時に、自分の気持ちや考えといった
フィルターを通して見ています。

自分が落ち込んでいる時に、下を向いて歩いている人を見かけたら
「あの人も落ち込んでいるのかな？」と思います。

自分が探し物をしている時に、下を向いて歩いている人を見かけたら
「あの人も探し物をしているのかな？」と思います。


人から嫌われているかも、と思ってしまう時には、
もしかしたら、自分のことを嫌ってしまっているのかもしれません。

「こんな自分なんて嫌いだ」
この様に思ってしまうと、周りから見られる目も、
「こんな自分なんて、嫌われているんだろう」
と考えてしまいます。


自分の良い所を大切にして、前向きに生きている人は、
周りに嫌われているか、とは考えません。



周りの人の目が気になったら、
周りから自分に意識を切り替えてみます。

自分の嫌な部分ばかり考えていないか、
良い所を見逃していないか、
じっくりと向き合ってみます。


周りから見られるその問題は、
自分の心の中に解決の鍵があるのかもしれません。


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