完了の満足感を味方にする

おはようございます♪

仕事や家事などがとても忙しい時があります。

やることが多すぎて、何から手をつけたら良いか分からなくなったり、
頭が整理出来なくなってしまうこともあります。



やることが多い時には、やることを紙に書きだすことによって、
作業効率が上がります。


書き出すことには、２つのメリットがあります。


一つ目のメリットは、頭が整理されることです。

書き出すことによって、頭の中が整理されます。
自分のやるべきことを把握することが出来ます。


二つ目は、達成感を味わえることです。

書き出してリストにしたものを一つ一つ終わらせる度に、
リストから消去することによって、作業が終わったという
満足感を得ることが出来ます。
その満足感がやる気に繋がり、次の作業に取り掛かりやすくなります。



全ての作業が終わった時の達成感は、
やった人だけが味わえる大きな達成感です♪

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