mixiユーザー(id:797017)
日記一覧
- 体調の維持は大切ですね
- 2021年09月28日14:24
ここんとこ、変なことが多くてどうにも困ってます。先々週派手に転倒した時に傷めた左膝は完治はまだ･･･。これがちょっと困るのは膝を曲げる時に上手く曲げられない事です。ただ走る分には問題なく、土曜日に休んだっきりで、毎朝走り続けています。最近は6~7
- やっぱりアレは神経痛だったのかな･･･
- 2021年09月23日10:38
先週の金曜日だったか？もう一週間？まだ一週間？やっぱり転倒の仕方が激し過ぎたような･･･。顔面こそ打たなかったけど顎は打ったし。あんな酷い転び方は今まででも無かったと思います。そのくらい酷い転び方でした。幸いにして打ち付けた膝や顎はジャージや
- もの凄い効能でした！
- 2021年09月19日10:59
金曜日に左膝を傷め、寝る前に湿布とサポーターをしました。翌朝になってからメンターム軟膏があったことを思い出す。コレを塗ったらかなりの効き目ですね！そして午後になってから温泉に行きました。この温泉は以前から筋肉痛や関節痛にハッキリと効き目があ
- 大切な睡眠を･･･
- 2021年09月12日17:24
ここ最近、睡眠に変化が出て来ました。最初のきっかけはＴＶ番組の通販を推薦する番組。坂上忍が司会をやってて何やら色んな商品を紹介していました。勿論何の気なしに来ていたし、特に興味は無かった･･･んだけど。寝具の紹介。これって以前欲しくて買わなか
