これまでの数週間は実に長かった･･･無駄に長かった。それまでの間に自分の私物の整理も出来たけどね。だけどあまりに早く準備し過ぎて，また学校で使うモノが無かったり･･･そんな不便を繰り返しながら，あれとこれは置いておこうとか。結局一番大きくて重かっ

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目標を決めたのはちょうど1年前のこと。今年の課題は｢鍛錬｣で行こう。そして掲げた目標は体脂肪率を16％以下に落とすこと。そして始まった鍛錬の日々。出来るだけ筋トレの日はジムに行くようにしました。走りもよほどの天候で無い限り毎日走る続けるように心

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