ここひと月，ちょっと気が抜けてました。てか，ちょっと張り切り過ぎて頑張れなくってたのかな？膝が痛かったり，足首が腫れ上がっていたり･･･肘も痛かったし。まあ，そういう中で徐々に筋トレは再開しながら身体の様子を見る状態。ところがやり始めると以前

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長いブランクがありましたが，やはり気の緩みです。というのもここひと月は飲酒生活に逆戻り･･･飲む量がそれほど多くないので大丈夫なんじゃねえの。っていう甘えた考えが基本にあるからですね。特に娘の結構式以来止めていないような気がします。お酒の害？

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宮崎旅行から帰って来たら庭の隅に鳩がうずくまってる･･･見ると，猫にやられたのかな？怪我をしているようで相当弱ってる。必死に逃げるのを捕まえて段ボール箱に入れて一晩。翌朝起きてみるとかなり衰弱が激しい。回復は無理かな？妻はお休みだというので，

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10月の7,8,9日は妻が三連休。いつもは土曜日と月曜日なので良いね！と。｢どこか近場で良いから泊りがけで旅行に行きたいね｣なんて金曜日の晩に話して土曜日の夜に検索しました。今頃そんなの調べても空いてるわけが･･･ありました！宮崎は格安のホテルが結構空

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うちの校舎はよくスズメバチが飛んできます。教室に入るのもしばしば。それを気付いた時は必ず「触るな！」と指示して殺虫剤を取りに行く。ハチ用の殺虫剤は威力が凄いです。射程距離は５ｍ以上もあって目的に向けて激しく噴出される。ハチ専用だから当たると

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