体重「９８．０」　体脂肪「３１．０」昨日の食事朝食　水１杯、アロエヨーグルト、カレーライス昼食　ごはん、辛子明太子、野沢菜おやつ　チョコレート、せんべい夕食　ごはん、味噌汁、納豆、サラダ、厚揚げ、野沢菜、辛子明太子、揚げ野菜、ヤクルト寝る前

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