体重「９２．７」　体脂肪「２７．３」昨日の食事朝食　水１杯、アロエヨーグルト昼食　味付ごはん、照り焼きチキン、煮物、漬物おやつ　チョコレート、のど飴、ヒレカツ夕食　ごはん、味噌汁、納豆、サラダ、ハンバーグ、たらこ、ヤクルト寝る前　アイス、の

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