何かうまくいかなかった時に、「どうせ俺はダメな人間だ・・・」「私なんて良い所がないし・・・」など、自分を見下してしまうことがあります。人間誰でも落ち込んでしまうことはありますが、自分を見下してしまうと、自分自身という大切な人物を傷つけること

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