体重「98.3」 体脂肪「25.8」昨日の食事朝食 水1杯、アロエヨーグルト、昼食 カップ焼きそば、パンおやつ チョコレート、せんべい夕食 ごはん、味噌汁、納豆、サラダ、鶏肉揚げ、いんげん炒め、辛子明太子、ヤクルト寝る前 アイス、のむヨーグ
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