体重「97.7」 体脂肪「28.8」昨日の食事朝食 水1杯、アロエヨーグルト、昼食 パン、コーンスープおやつ チョコレート、せんべい夕食 ごはん、味噌汁、納豆、サラダ、焼き肉、辛子明太子、ヤクルト寝る前 アイス、のむヨーグルト、炭酸水朝は7
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