ストレスは体に良くないといいます。ストレス発散や、ストレスを溜めすぎないための工夫が大切です。そして、ストレスコントロールのためにもう一つ大切なのが、「自分がストレスを与える人にならない」ことです。自分が周りにストレスを与えてしまうと、周り

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