体重「97.2」 体脂肪「26.8」昨日の食事朝食 水1杯、アロエヨーグルト、昼食 つくね、コロッケ、メンチカツおやつ チョコレート、せんべい夕食 ごはん、味噌汁、納豆、サラダ、茄子豚肉炒め、辛子明太子、ヤクルト寝る前 アイス、のむヨーグル
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