健康日記その２０

健康状態がどうも思わしくない・・・
弟の死去以来精神的に混乱があるのか？？？
自分ではごく普通にしているつもり。てか大きな変化は感じない。

確かにショックではあったし，今でもそのことを考えると腹に堪えるストレスを感じる。
葬儀が終わって出勤した後，彼方此方の関節が痛み始めて，体調を崩し，
挙げ句は熱まで出して，多少回復したかと思えば今度は痛風発作。

一体何なんだろう？風邪の症状から来る関節炎が痛風に繋がったような。
んで，ようやく回復してジョギングを徐々に再開し始め，筋トレも。
張り切ってやった筋トレは全身に筋肉痛の後を残したけどまあ，良い手応えだよ♪
そう云う風に妻にも話して少しずつ痛みも引いて来た時のこと。

昨日は温泉半額本を活用しようと同僚に教えて貰った姶良の一心桜温泉に。
サウナがミストだったのがちょっと残念だったけどまあ，満足して入っている途中・・・
急に右肘が厭な痛みが出る！あれ？これって痛風特有のアレ？
かなり気になって通販で手に入れて常時持ち歩いている痛風発作薬コルヒチンを。

薬を飲んで落ち着くかな？って思ったけど昨夜は肘が痛くて眠れなかった。
で，起き抜けにコルヒチンを服用。調べたら4時間以上間を開けて頓服出来ると。
なので1時間目が終わってからまた服用して様子を見るけど･･･
痛みは酷くはなって来ないからまだ良いのかな？

しかし，既に左手首と右膝にも関節の疼きと痛みが出始めてる。
今日の帰りはどうしよう？高速で直帰するか？温泉に寄るか？
あるいは高速を使って温泉に寄るか？
明日は筋トレの予定だったけど，痛みが引かないなら中止だな。
参ったな。この悪循環をどうしよう。