日本人の清潔性

６月１３日
木曜日。
5時過ぎに目が覚めた。
二度寝して再び起きたら5時半だった。あれ？
もうそのまま起きている事にしました（苦笑）。
朝からお袋様、姉上と親族のお墓の清掃に。
2ヶ月行ってなかったら草が大変な事になっていた。
汗水流して草を引きました。次はもっと早く行こう。
それからデイケアへリハビリに。
今日は1時間レクダンスを踊りました。
センター長と相談して、来週から週2日通う事も決定。
好きな言葉ではないが、頑張ってみましょう。


外出に関わらず、風呂は毎日入っている。
正確には実家に準備して貰っている。
一人暮らしだったら毎日入っているか自信はない。
汗を掻くのでシャワーくらいは浴びるだろうが。
実は鬱病者にとって「しんどい日常生活」の一つである。


■一日外出しなかった日でもお風呂に入りますか？ママたちが出した答えとは
(ママスタジアム - 06月13日 10:01)
https://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=176&from=diary&id=5661102