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日記一覧

ぐだだ〜猫屋です。 みなさんおはようございます。まだ5月なのに夏ぃ。体重:63.7体脂肪:33.0あっという間に3%増える体脂肪。ふ。気にするだけ損な気がしてきた。体重だけは無事さがっているね。朝★DHC/プロテインダイエットシェイクバナナ味169+アマノフ

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進撃の巨人を見ながらごろごろ猫屋です。 みなさんおはようございます。巨人たちスタイル悪いな〜w群れ見て銭湯・・・とか思ってしまった。体重:64.4体脂肪:30.7体脂肪はむずかしいねぇ。朝★DHC/プロテインダイエットシェイクミルクティ味169+きゅうり1

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何着たらいいのかわからない猫屋です。 みなさんおはようございます。暑いのはいやねぇ〜。体重:64.7体脂肪:30.8無事体重は下がっているけれど体脂肪の方はぜんぜんね。まぁ・・・脂質高いものおいしいからね。朝★ペンギン/ゆめちから食パン8枚切り2枚264

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気温は高いけど風が少しあったのでなんとか生きてる猫屋です。 みなさんこんばんは。体重:65.1体脂肪:30.8こんなに汗をかいているのに体脂肪だけ上がる人体の不思議。朝★ペンギン/ゆめちから食パン8枚切り2枚264+カット野菜キャベツMIXサラダ24+OHAYO/1

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気温30度で溶けそうな猫屋です。 みなさんおはようございます。暑すぎる。体重:65.1体脂肪:30.0体脂肪がモリモリ上がる。体重はさがってんのにねぇ。朝★DHC/プロテインダイエットシェイクココア味163+ツナサラダ101+OHAYO/1日分の鉄分ヨーグルト59  323

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職場の冷房で頭痛がひどい猫屋です。 みなさんおはようございます。日陰ってだけで涼しいんだから冷房いらんだろ。止めろ。体重:65.4体脂肪:29.1体重が下がると体脂肪が増える。でも30超えてないからいいかな。25まで体脂肪下げたいね。朝★DHC/プロテイン

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気温の予報に恐怖を感じる猫屋です。 みなさんおはようございます。天然肉襦袢は脱げないんだぞ!30度超える予想とかやめちくり。体重:65.7  体脂肪:28.8体重が下がると体脂肪が増える。でも30超えてないからいいかな。25まで体脂肪下げたいね。朝★DHC/プ

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ツイスト運動の効き目が分からない猫屋です。 みなさんおはようございます。体重:66.0  体脂肪:28.4体脂肪はさがってるんだが・・・。朝★DHC/プロテインダイエットシェイクいちごミルク味168+ヤマザキ/ダブルソフト全粒粉161+きゅうり1本12+OHAYO/1日

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食欲暴走猫屋です。 みなさんおはようございます。体重:65.9  体脂肪:30.1増えすぎだ。やばい。朝★DHC/プロテインダイエットシェイクコーヒー牛乳味168+ローソン/シーチキンとシャキッとコーンサラダ108+OHAYO/1日分の鉄分ヨーグルト59  335kcal 缶詰

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札幌大通公園は絶賛ライラックまつり中の猫屋です。 みなさんおはようございます。同時に開催されているラーメンフェアが気になります。体重:64.7  体脂肪:30.1ドカンと増えてる。朝★ヤマザキ/ダブルソフト全粒粉161+ブロッコリー20+KIRIN/キリンレモン

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札幌大通公園は絶賛ライラックまつり中の猫屋です。 みなさんおはようございます。同時に開催されているラーメンフェアが気になります。体重:64.4  体脂肪:29.1ちょっとだけ減ったね。まぁこれも誤差みたいなもんか。朝★ヤマザキ/ダブルソフト全粒粉161+

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5/19★コンビニ飯で健康を目指す★ぐうたらカロリー日記昔の指輪が入るようになった猫屋です。 みなさんこんばんは。体重:64.6  体脂肪:32.4おぉう増え続けている。やばい朝★DHC/プロテインダイエットシェイクバナナ味(水)169+ゆで卵80+紀文/大判ハンペ

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着るものに困る猫屋です。 みなさんおはようございます。夜と昼の気温差よ。砂漠か。体重:64.0  体脂肪:31.0さらにちょい増え。朝★DHC/プロテインダイエットシェイクミルクティ味(水)169+月のうさぎ/こんにゃく麺冷やし中華71+キャベツ30+OHAYO/1日分

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赤ら顔の猫屋です。 みなさんおはようございます。ステロイド増えるとすぐ顔が赤くなるね。化粧もしないからのぼせるとすぐ顔に出るね。がんばれ私の肝臓。体重:63.6  体脂肪:32.0ちょい増え。朝★DHC/プロテインダイエットシェイクバナナ味(水)169+セブ

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食べ過ぎ猫屋です。 みなさんこんばんは。おはぎ、タイヤキ。大福。あんこが食べたいわぁ。体重:63.7  体脂肪:32.8ちょい増え。ぐぬぬ。外出てないからね、有酸素運動がないと減らんね。朝★DHC/プロテインダイエットシェイクいちごミルク味(水)167+ワオ

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口の横のちょっと硬い髭が気になる猫屋です。 みなさんおはようございます。左右に2,3本だけちょっと硬いのが生えてくるよね。体重:63.6  体脂肪:31.2ちょいちょいへり。朝★DHC/プロテインダイエットシェイクコーヒー牛乳味(水)168+バナナ80+OHAYO/1日

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芋食べたい猫屋です。 みなさんおはようございます。体重:64.1  体脂肪:30.2ちょいへり。朝★DHC/プロテインダイエットシェイクココア味(水)163+バナナ80+OHAYO/1日分の鉄分ヨーグルト59  302kcal 今って低糖度バナナってのもあるのね。謎。普通のを買

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腹の肉に絶望しか見えない猫屋です。 みなさんおはようございます。体重:64.4  体脂肪:30.4 増えるねぇ。1キロ2キロ程度は誤差よ、誤差。と思おうとしてもやっぱ気になるよね。腹の柔らかみがへらんし。朝★DHC/プロテインダイエットシェイクミルクティ味(

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やる気の全くでない猫屋です。 みなさんおはようございます。体重:64.1  体脂肪:30.7 朝★DHC/プロテインダイエットシェイクココア味(水)163+ゆで卵80+OHAYO/1日分の鉄分ヨーグルト59  302kcal カロリー抑えていく。ゆで卵。ほんのり塩。たまごうまい。

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だらだら猫屋です。 みなさんおはようございます。体重:63.4  体脂肪:32.4朝★こっぺや/かぼちゃクリームこっぺ400+牛乳133+明治/軽快グルコサミン57+OHAYO/1日分の鉄分ヨーグルト59  649kcal 昨日の帰りに買ってきた。こっぺやのコッペパンはしっとり

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ぐったり猫屋です。 みなさんおはようございます。体重:63.1  体脂肪:32.4 へったりふえたりらじばんだり朝★DHC/プロテインダイエットシェイクいちごミルク味(水)167+ペンギン/低糖質塩パン250+OHAYO/1日分の鉄分ヨーグルト59  476kcal 朝の元気なう

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がっかり猫屋です。 みなさんこんばんは。体重:63.7  体脂肪:32.1 へってたっ。しかし体脂肪あっぷ。まじわからん・・・。とりあえず前回の検診時から2キロほど減ってたので、先生にはドヤ顔できるね。朝★DHC/プロテインダイエットシェイクココア味(水)1

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ねむねむ猫屋です。 みなさんおはようございます。体重:64.9  体脂肪:28.7 モリモリ増えてる。やばいやばい。朝★DHC/プロテインダイエットシェイクココア味(水)163+ゆで卵80+OHAYO/1日分の鉄分ヨーグルト59  302kcal 最近食べすぎだったので控えてい

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スクワット三昧の猫屋です。 みなさんおはようございます。体重:64.4  体脂肪:30.7 朝★DHC/プロテインダイエットシェイクバナナ味(水)169+こっぺや/ゴボウサラダこっぺ453+OHAYO/1日分の鉄分ヨーグルト59  681kcal こっぺやのコッペパン。地下街ポー

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サクサクした食べ物に弱い猫屋です。 みなさんおはようございます。体重:64.0  体脂肪:31.1 朝★DHC/プロテインダイエットシェイクいちごミルク味(水)167+セブンイレブン/レバニラ324+OHAYO/1日分の鉄分ヨーグルト59  528kcal 朝から鉄分爆弾投下!冷

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着るものに困る猫屋です。 みなさんおはようございます。夜に20度とか夏だ!体重:63.8  体脂肪:30.4 朝★DHC/プロテインダイエットシェイクミルクティ味(水)169+コロン/ブリオッシュナンテール300+OHAYO/1日分の鉄分ヨーグルト59  528kcal ブリオッシ

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冷え性復活?の猫屋です。 みなさんおはようございます。体重:63.6  体脂肪:30.7 椅子に座ったままできるふとももストレッチで指先の冷えに対応。朝★DHC/プロテインダイエットシェイクココア味(水)163+Asahi/BALANCEUPブランのちからアーモンドと繊維125

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おなか痛い週間は運動をさぼる猫屋です。 みなさんおはようございます。体重:63.9体脂肪:32.4運動さぼってるのに減ってる。朝★ケノン/グラハムベーグル280+セブンイレブン/1/2日分の野菜!だし香る鶏だんご鍋140+OHAYO/1日分の鉄分ヨーグルト59  479kcal

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アベンジャーズエンドゲーム見てきた猫屋です。 みなさんおはようございます。アベンジャーズはよいのう。香港ではロビーでネタバレを叫んだ人がぼこぼこにされたらしい。アホス。体重:64.0体脂肪:33.1ふえーる。朝★セブンイレブン/THEセブンビーフカレー

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本日は野菜多め設定の猫屋です。 みなさんおはようございます。新年号になりましたな。亡くなって交代より全然穏やかでいいですな。体重:63.8体脂肪:32.8ちょこちょこと。朝★DHC/プロテインダイエットシェイクコーヒー牛乳味(水)168+ケノン/カフェオレオ

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