ビタミン補給の猫屋です。 みなさんおはようございます。体重：68.0体脂肪：34.3朝★雪印メグミルク/74＋ミロ60134kcal夜更かししすぎて朝寝坊。急いで牛乳で胃を保護しつつ薬。昼★蕎麦(温)288288kcalいつも買ってる茹で蕎麦が130gで187カロリー。麺つゆと塩

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お菓子とぐうたらの猫屋です。 みなさんおはようございます。体重：67.7体脂肪：34.１朝★桃1個9090kcal硬い桃は皮ごと食べたりするけど、だいぶ柔らかくなってたのでつるりと剥いて食べる。おいしいねぇ〜旬だねぇ〜。昼★蕎麦(温)572572kcal暖かいお蕎麦。

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休みの日は昼夜逆転の猫屋です。 みなさんおはようございます。体重：67.8体脂肪：34.１朝★ベーカリーどんぐり/タルティーヌ274274kcal野菜たっぷりのバゲットピザ。これは意外とカロリー低いと思うの。公式のがないのでネットでうろうろ調べつつ適当に。昼

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今日も猫背改善ストレッチ猫屋です。 みなさんおはようございます。体重：68.1体脂肪：33.１朝★パックごはん253＋なっとう90375kcalからしのない安売りの納豆だけど、おいしい。納豆っていいなぁ。昼★ローソン/胡麻だれの冷し中華(しっとり鶏チャーシュー)4

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ケシミンクリームとやらを買ってみた猫屋です。 みなさんおはようございます。体重：67.6体脂肪：33.3朝★パックごはん253＋なっとう90＋カットりんご32375kcal日々納豆。また買い足しておかないとねぇ。パックごはんも。昼★マルちゃん/ワンタン(担々味)159

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色んな味の投入を冷凍してみた猫屋です。 みなさんおはようございます。体重：68.1体脂肪：33.4朝★パックごはん253＋なっとう90＋カットりんご36379kcalなっとうおいしい。シンプルだけど、いいよねぇ。気分でネギ入れたり、生姜入れてみたり日によってトッ

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大豆大好き猫屋です。 みなさんおはようございます。体重：67.5体脂肪：33.3朝★パックごはん253＋なっとう90343kcalパックごはん。そしてなっとう。昼★マルちゃん/ワンタン(たまごスープ味143)＋オートミール111254kcalたまごスープは超あっさり。夜★セブ

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玉ねぎはクタクタに煮るのが好きな猫屋です。 みなさんおはようございます。体重：67.5体脂肪：34.1朝★パックごはん253＋明太子なめこ30＋セブンイレブン/カットコールスロー45＋ツナ水煮59387kcalパックごはん。野菜とツナとなめたけ。明太子なめたけうまい

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きゅうりは火を通してもおいしいと思う猫屋です。 みなさんおはようございます。体重：67.8体脂肪：34.0朝★パンオトラディショネル/塩パン268＋ネスレ/ミロ60328kcalお高い系ハードパン。おいしいんだけどね。ミロはお湯で飲むと超味薄いんだけどｗやはり牛

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なっとう常備の猫屋です。 みなさんおはようございます。体重：測り忘れ体脂肪：測り忘れ朝★こっぺや/餡マーガリン511511kcal粒あん最高。昼★マルちゃん/ワンタン(シーフード味)171＋オートミール111282kcalシーフード味も慣れてきた。マルちゃんワンタンの

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減った分戻すのは一瞬の猫屋です。 みなさんおはようございます。体重：68.1体脂肪：32.4朝★こっぺや/チキン南蛮こっぺ476476kcal昨日買ってきたコッペパンが冷蔵庫に3個。一個づつ食べていきましょう。コッペパンの一般的なカロリー276＋挟んであるものを参

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ついついカロリーとりがちの猫屋です。 みなさんおはようございます。体重：67.2体脂肪：33.1朝★ネスレ/ミロ60＋雪印メグミルク/すっきりCa鉄74＋メンマ24158kcal朝の栄養バランスはミロ飲んどけばいいよね。今日もおいしい。昼★マルちゃん/ワンタン(しょう

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水分補給を忘れがち猫屋です。 みなさんおはようございます。体重：66.6体脂肪：34.1朝★ネスレ/ミロ60＋雪印メグミルク/すっきりCa鉄74134kcal朝の栄養バランスはミロ飲んどけばいいよね。今日もおいしい。昼★マルちゃん/ワンタン(たまごスープ味)143＋オー

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夕方の気温にぐったりの猫屋です。 みなさんおはようございます。体重：66.4体脂肪：35.0朝★ネスレ/ミロ60＋雪印メグミルク/すっきりCa鉄74134kcalミロおいしい。冷たい謬乳でもよく混ぜれば溶けるのがうれしいね。夏は冷たい飲み物おいしいからね。昼★親子

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ケーキは眺めてるだけで幸せになると思う猫屋です。 みなさんおはようございます。体重：66.4体脂肪：34.7朝★はちわか/揚げ物なし弁当700700kcal寝坊した。禁書のお弁当屋さんでお弁当を購入。朝ご飯に。揚げ物なし。きんぴら、鮭、玉子焼き、味噌しし唐、ケ

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米好き猫屋です。 みなさんおはようございます。体重：67.7体脂肪：33.3朝★パックごはん253＋納豆90＋雪印メグミルク/すっきりCa鉄74＋ネスレ/ミロ60447kcal納豆ごはんでエネルギーチャージ。米はカロリーが高いからなんかすぐ予定カロリーに近づくけど、お

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タンパク質不足の猫屋です。 みなさんおはようございます。体重：68.2体脂肪：32.4朝★リトルマーメイド/塩クルミパン313＋雪印メグミルク/すっきりCa鉄74＋ネスレ/ミロ60447kcalパンと強い子のミロ。ミロって薄いココアみたいな味だよね。微妙に違うけど。こ

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糖分ばっかり補給する猫屋です。 みなさんおはようございます。体重：68.4体脂肪：32.0朝★雪印メグミルク/すっきりCa鉄74＋ネスレ/ミロ60134kcal鉄分牛乳にミロを混ぜる。ミロうまいよね。意外とおなか一杯になるし。ダイエットシェイクみたいな感じ。あれよ

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油断しがちな猫屋です。 みなさんおはようございます。体重：68.6体脂肪：31.0朝★雪印メグミルク/すっきりCa鉄74＋ネスレ/ミロ60＋カットキャベツの練り梅ダレ65199kcal練り梅をちょっと白だしで伸ばしてかけるだけ。手抜きドレ。でもさっぱりしてるので野菜

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鉄分の吸収に張り切る猫屋です。 みなさんおはようございます。体重：67.9体脂肪：33.4朝★雪印メグミルク/すっきりCa鉄74＋ネスレ/ミロ60134kcal早速ミロ。冷たい牛に溶かすためひたすら混ぜる。しゃっしゃっしゃ。昼★マルちゃん/ワンタン(しょうゆ味)163＋

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錠剤も呑んでるけど鉄分摂取にミロがいいと聞いた猫屋です。 みなさんおはようございます。体重：67.7体脂肪：34.3朝★カットリンゴ36＋雪印メグミルク/すっきりCa鉄74＋ガスト/パンケーキ・スクランブルエッグ9681078kcalアベノマスクトダイヤノ交換だけど、

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熱中症かわからないけど頭痛の頻度が増えてる猫屋です。 みなさんおはようございます。体重：67.8体脂肪：33.3朝★冷凍焼きいも204＋カットリンゴ36＋雪印メグミルク/すっきりCa鉄74314kcal芋と果物と牛乳。冷凍の焼き芋もいいね。ひと袋のカロリー書いてある

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夏バテがほしい猫屋です。 みなさんおはようございます。体重：68.3体脂肪：31.3朝★チキンマヨパン500＋雪印メグミルク/すっきりCa鉄74574kcalオニオンチキンのマヨパン。非常にオイリーである。玉ねぎがうまい。チキンはよくわからなかったｗマヨ大すぎ問題

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七夕はいつも雨な気がする猫屋です。 みなさんおはようございます。体重：68.2体脂肪：33.2朝★パックごはん253＋なっとう90＋キャベツたっぷりスープ57400kcal今日はコンソメスープに。なっとうご飯も。昼★マルちゃん/ワンタン(シーフード味)171＋オートミ

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米のうまさを実感する猫屋です。 みなさんおはようございます。体重：67.8体脂肪：34.2朝★パックごはん253＋キャベツたっぷりオムレツ245498kcal久々キャベツオムレツ。ケチャップはおいしいねぇ。昼★マルちゃん/お蕎麦屋さんの鴨だしそばまめサイズ200200k

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冷凍フルーツをどんどん広めたい猫屋です。 みなさんおはようございます。体重：67.7体脂肪：32.8朝★マルちゃん/赤いきつねまめサイズ188188kcalマルちゃんのミニカップ。小さくてもおあげはおいしい。じゅわわー。小さいから一口で食べやすい。この小さいお

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チョコの誘惑に勝てない猫屋です。 みなさんおはようございます。体重：68.0体脂肪：31.9朝★グリーンカレー(カット野菜250g鶏肉150g)588583kcalカルディで買ったロイタイのグリーンガレースープ。むね肉とカット野菜を煮込んで。朝から目も胃もたたき起こさ

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鶏肉大好き猫屋です。 みなさんおはようございます。体重：67.6体脂肪：32.7朝★マルちゃん/黒い豚カレーうどんまめサイズ190＋マルヤナギ/そのまま使える蒸し雑穀83273kcal見にカップ麺と蒸し雑穀。残ったスープをただ飲むのではなく何か入れるの好き。痩せ

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お蕎麦のおいしさに目覚めた猫屋です。 みなさんおはようございます。体重：67.1体脂肪：34.6朝★蕎麦306＋カットリンゴ36342kcal茹で蕎麦とカットコールスローで温蕎麦。麺つゆ便利すぎる。月見にしようかなと思ったけど、カロリーを抑えめに。でもカットリ

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