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日記一覧
- おまけ（護身術）
- 2021年12月29日00:45
受け後ろから髪の毛を鷲掴み 取り両手で相手の手を自分の頭に密着させる 腋を開いた状態で不用意に抑えようとしない 腋、肘を閉じたような感じで最短距離を進む 相手は髪の毛を掴んでいるので、どちらかと言うと押さえつけてきてるはずです なので剥が
- 護身術（両胸取り？）
- 2021年12月25日02:31
受け正面から両胸の襟を持ち締め上げる 胸ぐらを掴んで パチキかます 感じでしょうか持ち方は自由です 押すも良し、引き付けるも良し、頚動脈を締めるも良し ですまずはざっくりいきます 取り両手を相手の手〜腕にのせるしゃがむ踵に手を添える（左手・
- 後ろ両肩取り呼吸投げ（級）
- 2021年12月19日13:56
受け相手の肩甲骨辺りの胴衣を持つ 取り� ［章咾魏�に大きく振る（左） 腕だけ振る 肩は動かさない�◆“紳仟Δ慘章咾鮨兇衞瓩掘�反動で飛び移る（右） 着地の際に両膝を曲げ腰を落とす 初動はほぼ真横に移動する 斜めに下がろうとすれば動
- 後ろ両肩取り呼吸投げ
- 2021年12月18日19:26
受け相手の胴衣の肩甲骨辺りを持ちます（和装ではこの位置での持ち方が普通らしいです）ざっくりいきます 取り軽く両腕を横へ振る（左）両腕を反対側へ（右）振り出しながら、横へ出る（右）両足が揃うようになったら、両膝を曲げて腰を落とす このとき両
- 後ろ両肩取り三教 / 呼吸投げ
- 2021年12月11日14:44
受け背後から相手の両肩部の胴衣を掴む 取りほぼ真横へ移動（左） 反対側の足も引き付けるように滑るように動くお辞儀 連動して相手に近い方の足を後方へ抜く（右） 相手の指を胴衣で巻き込むようなイメージを持つのも有りかと思う 引っ張るとは違うが
- 後ろ両肩取り呼吸投げ
- 2021年12月11日12:49
受け相手の両肩を上から鷲掴みにする 肉を掴むと痛いので胴衣を掴む この持ち方は相手が自分より背が高い時、身長差が大きい場合を想定しているのか？ 取り足を一歩横に出す（左） 滑らすように出る 反対側の足を引き付ける 楷書のように踏みだす と
- 後ろ両肘取り呼吸投げ / 小手返し
- 2021年12月04日16:21
受け相手の肘の横にあるへこんだ部分を親指と中指で挟む 捕縛術の一つで、和服の袖を引きちぎられて逃げられないようにするため だそうです やっぱり持ち方としては難しいのではないかと思います 呼吸投げ挟まれて痛みを感じた瞬間に肘を上げる 肩を上
- 後ろ取り三教（ベアハグ）
- 2021年12月04日15:07
受け後ろから締め上げるところから始めます五指を互い違いに組むのは避ける 呼吸投げの際には指が離れず怪我をします逆に言えば五指を組むような締め方では面倒なので三教はしなくて良いと思います形は体操の三教が近くなります 取り相手の両手に手を添え
- 後ろ取り呼吸投げ（ベアハグ）
- 2021年12月04日12:47
受け締め上げる感じでお願いしますここで取りが肩を上げたり内側に入れるようであれば相手の姿勢が崩れた証拠 取り抱え込む様に両手を相手の手に添える 密着させるために手を添える 基本的に相手は締め上げてくるので、添えるだけで十分なはず一歩出し『
- 後ろ取り呼吸投げ（ベアハグ）
- 2021年12月04日02:53
受け少し離れた所から抱きつきます押し倒す とは違い、相手の動きを止めることが主眼になります相手を固定する とも言えると思います以上を前提条件とします 取り急に抱き疲れても姿勢を崩さない相手の腕が触れた途端に自分の両腕が開く 両指先が太腿に
- 後ろ取り（ヘッドロック）
- 2021年11月28日17:55
今回は後ろ取り三教（ベアハグ）を失敗したとき、頭を絞められた場合の対処方法ちなみにヘッドロックはこめかみか頬骨辺りを締め上げます取りは意外と体力を消耗するので気をつけてください相手の左側で絞められているとき両手を相手の両腰に添える 固定する
- 後ろ取り呼吸投げ（羽交い絞め）
- 2021年11月28日01:17
鶏を持つときの呼称らしいです個人的には タイガースープレックス の持ち方ですこれも自身の姿勢を崩されないように 受け取りの両腕の外側より腕を前から背中の方へ抜き、前腕を固定する 取り両手を体側につける 肘は体側より後ろへ下がらないように 両手
- 後ろ取り三教（フルネルソン）
- 2021年11月27日23:45
受けが頚椎辺りで両手を組んで 羽交い絞め の完成ですが腋が必要以上に開かず、両肩も上がらず、姿勢が崩れなければ受けの両手は組むことはできないはずです腕の長さにもよりますが、指先が首に触れるぐらいが関の山じゃないでしょうか以上を前提条件で話を続
- 後両手首取り首絞め呼吸投げ（級）
- 2021年11月23日20:12
受け左手で相手の左手首を持ち、右腕で首を絞める 取り� ￣�指先を相手の右肘の内側に引っ掛ける 相手の腕を抱きしめるように肘を下げ、胸に軽く押し当てる�◆〆玄蠎鵑魘覆音慇茲鯏靴妨�け、左手を顔の高さまで上げる�� 右腕の腋が開かないようにしな
- 後ろ片手取り首絞め三教 �◆糞蕁�
- 2021年11月23日19:30
受け左手首を持ち、右腕で首を絞めます稽古の際は、相手の姿勢が崩れるかどうかの確認を主眼におきます 取り自然体で立つ 姿勢が崩れなければ数秒は顎が上がらず持つはずですなので、今回は首を絞めてきた腕に指を掛けません� 〆玄蠎鵑魘覆押∋慇茲鯏靴�
- 後ろ片手取り首絞め三教 � 糞蕁�
- 2021年11月21日23:54
受け左手で取りの手首を持ち、右腕で首を絞める ← 共通� ￣�手指先を相手の前腕部と身体の間に滑り込ませ、肘を下げる 抱きしめる感じ、押さえつけるのとは違う 難しいと思う�� 左手首を曲げ指先を天に向ける�� あげた指先を相手の手に掛ける
- 後両手首取り首絞め呼吸投げ
- 2021年11月21日18:42
前回の�△伴蠅鮠紊欧襪箸海蹐泙粘靄榲�には同じ首を絞めている肘の内側に指を引っ掛ける（右） ← 基本形 首が絞まってしまうので、相手の腕が密着するようにフワッと？押さえる 肘の先端が掌に触れているぐらいのほうが良いです 相手が自分より背が低い場
- 後ろ量手首取り首絞め三教 ��
- 2021年11月20日22:10
続きです左手を上げるところまで同じ�，肋紊欧榛玄蠅鯀蠎蠅留�手辺りに添えますが今回は適当な高さまで上げるだけです 特に形等に拘る必要はありません 上げるだけです右手を相手の左手に添える左足を軸に90度回転を目指しながらお辞儀する 両手は剣を振り
- 後ろ片手取り首絞め三教 ��
- 2021年11月20日02:07
首を絞められても約10秒はもつ だそうです諸説あるかと思いますが、成人男性の頭の重さはボーリングの球ぐらいあるそうですなので、普通にしていれば数秒は顎は上がらないと思います自然体を維持すること前提に話を進めます 受け左手で手首を持ち、右手で首
- 後両手首取り小手返し / 四方投げ（級）
- 2021年11月14日14:32
多少かぶりますが、我慢して 小手返し� ［昭蠎鵑魘覆押∋慇茲鯏靴妨�ける�◆‘�を掻くように指先をこめかみ辺りまで上げる 腋が開かないようにそして肘が後ろへ下がらないように注意�� 手首を返し指先を前方へ向ける 指先が少し前方へ伸びる感じ
- 後両手首取り小手返し / 四方投げ
- 2021年11月13日23:29
一部感覚が上書きされました両手を上げる 手首を曲げると、手首がが動きの始点となりぶつかります あくまで指先から動かします 四指の指先が天を指す動き、第一関節から動くこと 掬い上げるように動く、抱えあげる 手を真上に上げる 動きではない
- 後慮手首取り呼吸投げ（級）
- 2021年11月06日11:31
参考までに� ‐�し大きめに一歩出す（左）膝が曲がる程度 相手の両腕を軽く伸ばす感覚を持つ 必要に応じて強めでも可 両肩・頭を結ぶ線が一直線になるように姿勢を維持（弓なりにならないように）�◆￣β�拇指丘を支点に90度横を向くように回転
- 後両手首取り呼吸投げ
- 2021年11月06日02:56
概略一歩出す（左足）出した足の拇指丘を軸にして90度横を向く（右回転）相手の額から後頭部を撫でるように指先を上げて下ろす（右手）ここから個人的な癖からの注意点です 一歩出す歩幅は適当 姿勢が崩れなければ大小関係なし肩甲骨が狭まるように動く
- 後ろ片手取り三教 楷書 参考までに
- 2021年10月30日16:33
正面で交差� ［昭蠎鵑魘覆押∋慇茲鯏靴妨�ける�◆‘�を掻くようなつもりで指先をこめかみ辺りまで上げてきて 左手を奥、右手を相手の右手小指球に引っ掛ける（体操 三教の形）�� 左足を真横に出す�ぁ．團櫂奪箸鬚垢詬佑某搬里�90度右へ向ける （昔は
- 後両手首取り三教 三種
- 2021年10月30日01:50
まずは両手を上げることから始まります上がらない理由は持たれている所を気にするから（相手の持ち方如何に係わらず） 基本的に持たれている所を起点に動かすのは難しい と思います 他に肘が開く、肘を引く、肩が上がる、肩が内に入るとかもあります頭を掻
- 片手取り交差持ち四方投げ
- 2021年10月23日02:19
基本は片手で行います 左半身相手と正対しているときは お互いの氣がぶつかっている 状態ですなので前に出るとか引くとかはできません 出来るかもしれませんが、面倒くさいと思います ぶつかる は取りの立場からみて 壁 がある状態であると言いたいだけで
- 片手取り両手持ち小手返し
- 2021年08月10日23:43
正直な話、苦手です 級（左半身）肘を下げ、前腕部と受けの両腕が一直線になるような感じにする 厳密には違います 自分の腕と相手の両腕がつくるV字の角度がなるべく緩やかになるようにする右手を相手の左手の上に軽くのせる 押さえるとは違います真
- 片手取り順手持ち二教
- 2021年07月17日02:13
級においては指先から動かす、指先を立てる、手鏡を見る等の指導の仕方があります身体の動かし方、指先まで氣を通す感覚とかを感じてもらうためのものです正直な話、足りない部分や説明をはしょっている所はありますある程度の段階までいけば物足りなさを感じ
- 片手取り順手持ち呼吸投げ 転換
- 2021年07月10日03:09
級曲がらない腕 で技を始めます（転換をする）それなりにぶつかりながら（抵抗を感じながら）技を行うことが多いかったと思いますこれは一つの段階を踏んでもらうための方便です氣を出す とか 氣が出ている状態を感じてもらうことを主眼においてる為です
- 片手取り交差持ち呼吸投げ（入り身）
- 2021年07月03日11:00
コロナワクチンを接種後2日目、腕が痛い若干、だるさも感じる まぁ、これは湿度の高さからくるものか基本的には技には入身と転換（裏と表？）とセットでありますこの技は少し難しいので初心者には指導しません （当会では） 楷書先週と同じ、自分が動い
