後両手首取り小手返し / 四方投げ

一部感覚が上書きされました

両手を上げる
　手首を曲げると、手首がが動きの始点となりぶつかります
　あくまで指先から動かします
　　四指の指先が天を指す動き、第一関節から動くこと
　　掬い上げるように動く、抱えあげる
　　手を真上に上げる　動きではない
　相手の腕の長さにによりますが、両手を上げる高さは肩口ぐらいの時もあります
指先を進行方向へ向ける
　少し前方に伸びる感じ、下がるのは不可
　肘が開かないように
一歩出す
　出した足の方の腕が少し伸び、相手との隙間が少し出る
　反対側の腕を引かないように注意
お辞儀をしながら出した方の足の拇指丘を支点に90度程回転
　正直な話、上手くいくイメージが湧かない　がゆっくり動いても上手くいく
　あまり深く考えずお辞儀をしてみると良いと思います

　お辞儀
　ここは個人差が大きいと思いますが、個人的な意見です
　お辞儀の際の顔の向きです　股覗き です
　顔が地面を向いていれば手を見すぎて 居つく ことになり 投げよう とします
　身体が動きを覚えているので、あえて視線を手から切ります

　小手返し
お辞儀をした後、上体を起こしながら手首を交差（両手甲を前方へ）すれば
大体下腹辺りで小手返しの形になります
蓋の側の手は　添物　であること　　メインにすると上手くいきません

　四方投げ
お辞儀をした後、上体を起こしつつ螺旋を描くように回転する
その際に手首を交差（両手甲同士合わせる）すれば四方投げになります
動いている道中で手は引っ掛かります　持とうとする必要はありません