mixiユーザー(id:16919049)
日記一覧
- 後ろ取り（ヘッドロック）
- 2021年11月28日17:55
今回は後ろ取り三教（ベアハグ）を失敗したとき、頭を絞められた場合の対処方法ちなみにヘッドロックはこめかみか頬骨辺りを締め上げます取りは意外と体力を消耗するので気をつけてください相手の左側で絞められているとき両手を相手の両腰に添える 固定する
- 後ろ取り呼吸投げ（羽交い絞め）
- 2021年11月28日01:17
鶏を持つときの呼称らしいです個人的には タイガースープレックス の持ち方ですこれも自身の姿勢を崩されないように 受け取りの両腕の外側より腕を前から背中の方へ抜き、前腕を固定する 取り両手を体側につける 肘は体側より後ろへ下がらないように 両手
- 後ろ取り三教（フルネルソン）
- 2021年11月27日23:45
受けが頚椎辺りで両手を組んで 羽交い絞め の完成ですが腋が必要以上に開かず、両肩も上がらず、姿勢が崩れなければ受けの両手は組むことはできないはずです腕の長さにもよりますが、指先が首に触れるぐらいが関の山じゃないでしょうか以上を前提条件で話を続
- 後両手首取り首絞め呼吸投げ（級）
- 2021年11月23日20:12
受け左手で相手の左手首を持ち、右腕で首を絞める 取り� ￣�指先を相手の右肘の内側に引っ掛ける 相手の腕を抱きしめるように肘を下げ、胸に軽く押し当てる�◆〆玄蠎鵑魘覆音慇茲鯏靴妨�け、左手を顔の高さまで上げる�� 右腕の腋が開かないようにしな
- 後ろ片手取り首絞め三教 �◆糞蕁�
- 2021年11月23日19:30
受け左手首を持ち、右腕で首を絞めます稽古の際は、相手の姿勢が崩れるかどうかの確認を主眼におきます 取り自然体で立つ 姿勢が崩れなければ数秒は顎が上がらず持つはずですなので、今回は首を絞めてきた腕に指を掛けません� 〆玄蠎鵑魘覆押∋慇茲鯏靴�
- 後ろ片手取り首絞め三教 � 糞蕁�
- 2021年11月21日23:54
受け左手で取りの手首を持ち、右腕で首を絞める ← 共通� ￣�手指先を相手の前腕部と身体の間に滑り込ませ、肘を下げる 抱きしめる感じ、押さえつけるのとは違う 難しいと思う�� 左手首を曲げ指先を天に向ける�� あげた指先を相手の手に掛ける
- 後両手首取り首絞め呼吸投げ
- 2021年11月21日18:42
前回の�△伴蠅鮠紊欧襪箸海蹐泙粘靄榲�には同じ首を絞めている肘の内側に指を引っ掛ける（右） ← 基本形 首が絞まってしまうので、相手の腕が密着するようにフワッと？押さえる 肘の先端が掌に触れているぐらいのほうが良いです 相手が自分より背が低い場
- 後ろ量手首取り首絞め三教 ��
- 2021年11月20日22:10
続きです左手を上げるところまで同じ�，肋紊欧榛玄蠅鯀蠎蠅留�手辺りに添えますが今回は適当な高さまで上げるだけです 特に形等に拘る必要はありません 上げるだけです右手を相手の左手に添える左足を軸に90度回転を目指しながらお辞儀する 両手は剣を振り
- 後ろ片手取り首絞め三教 ��
- 2021年11月20日02:07
首を絞められても約10秒はもつ だそうです諸説あるかと思いますが、成人男性の頭の重さはボーリングの球ぐらいあるそうですなので、普通にしていれば数秒は顎は上がらないと思います自然体を維持すること前提に話を進めます 受け左手で手首を持ち、右手で首
- 後両手首取り小手返し / 四方投げ（級）
- 2021年11月14日14:32
多少かぶりますが、我慢して 小手返し� ［昭蠎鵑魘覆押∋慇茲鯏靴妨�ける�◆‘�を掻くように指先をこめかみ辺りまで上げる 腋が開かないようにそして肘が後ろへ下がらないように注意�� 手首を返し指先を前方へ向ける 指先が少し前方へ伸びる感じ
- 後両手首取り小手返し / 四方投げ
- 2021年11月13日23:29
一部感覚が上書きされました両手を上げる 手首を曲げると、手首がが動きの始点となりぶつかります あくまで指先から動かします 四指の指先が天を指す動き、第一関節から動くこと 掬い上げるように動く、抱えあげる 手を真上に上げる 動きではない
- 後慮手首取り呼吸投げ（級）
- 2021年11月06日11:31
参考までに� ‐�し大きめに一歩出す（左）膝が曲がる程度 相手の両腕を軽く伸ばす感覚を持つ 必要に応じて強めでも可 両肩・頭を結ぶ線が一直線になるように姿勢を維持（弓なりにならないように）�◆￣β�拇指丘を支点に90度横を向くように回転
- 後両手首取り呼吸投げ
- 2021年11月06日02:56
概略一歩出す（左足）出した足の拇指丘を軸にして90度横を向く（右回転）相手の額から後頭部を撫でるように指先を上げて下ろす（右手）ここから個人的な癖からの注意点です 一歩出す歩幅は適当 姿勢が崩れなければ大小関係なし肩甲骨が狭まるように動く
