多少かぶりますが、我慢して
小手返し
� ［昭蠎鵑魘覆押∋慇茲鯏靴妨�ける
�◆‘�を掻くように指先をこめかみ辺りまで上げる
腋が開かないようにそして肘が後ろへ下がらないように注意
�� 手首を返し指先を前方へ向ける
指先が少し前方へ伸びる感じです
この時も肘が外側へ開かないように
�ぁ‖�を一歩出す（左）
やや半身の形になります 但し、右肘を下げないように 弛みます
�ァ，�辞儀
相手を少し釣りだす程度までくれば動く為の隙間ができます
最悪前方投げができるので動きに方には不安はないと説明できます
指先が地面に触れる程度まで伸ばす
�Α〆限�拇指丘を支点に約90度右回り
左手親指と人差し指の間で相手の右前腕を挟む（持たない、握らない）
この後に続く動作の道中相手の手首を持たずに滑らす
�А‐綢里魑�こす
ここで指に相手の手首が引っ掛かる
大体、帯の結び目辺りに手があるはず
�─￣�手を添えて真下に下ろす
相手を転がすことを主眼において小手返しを行う
四方投げ
� 銑ァ，泙覇韻�
�Α〆限�拇指丘を支点に約90度右回り
剣を持つ形で左手の指の腹から掌にかけてのどこかが相手の前腕に触れる
�А￣β�拇指丘を支点に廻りながら上体を起こす
両腕が自然に上がってくるはず （大体右手甲が額に触れるまで）
�─，修里泙涓�りきったら四方投げになります
ログインしてコメントを確認・投稿する