体重「89.9」、体脂肪「24.4」昨日の食事朝食 サンドイッチ、タコ焼き昼食 アロエヨーグルト、水1杯おやつ のど飴、チョコレート、せんべい夕食 ごはん、味噌汁、納豆、サラダ、もつ炒め、ひじき佃煮、ヤクルト寝る前 飲むヨーグルト、アイス、
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