mixiユーザー(id:797017)
日記一覧
- 健康日記 番外編
- 2015年11月18日12:45
今日は雨の影響でお仕事も今イチはかどらず、てか無理して進めなくても良い状態になったので休息がてら栄養素について調べていました。んで、気になっていたのは人工甘味料のこと。うちの妻はアクエリアスゼロとかのゼロカロリー飲料は添加物(人工甘味料)が怖
- 夫婦の健康日記 その６
- 2015年11月18日07:44
まずいな･･･停滞期が来たみたい。食事はまあ、あまり大きく変わらず。なんだけど何となく食べ過ぎの傾向が出てきた。食欲があるのは凄く良いことなんだけど、ちょっと違う。身に応じた量を食べて充分満足していたのが足りない感じ。ここで｢我慢｣ってのが必要
