体重「９０．４」、体脂肪「２６．４」昨日の食事朝食　アロエヨーグルト、水１杯昼食　ごはん、味噌汁、煮物、佃煮、漬物、ナポリタン、さば西京焼き、チキン竜田揚げおやつ　のど飴、チョコレート、せんべい夕食　ごはん、味噌汁、煮物、佃煮、漬物、ナポリ

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