体重「９０．７」、体脂肪「２４．８」昨日の食事朝食　アロエヨーグルト、水１杯昼食　ごはん、味噌汁、煮物、佃煮、漬物、酢の物、春巻、コロッケ、肉大根煮おやつ　のど飴、チョコレート、せんべい夕食　おにぎり、いなり寿司、味噌汁寝る前　水朝は７時起

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