鳥胸肉の西京焼き　と焼きシイタケ

シイタケは１年中食べられるので　秋の味覚という感じではありませんが、というか　もう１０月だというのに３０度ですよ　秋は何処？

鶏肉は　西京漬け　いわゆる京都風味噌焼きです　魚でやるのが普通だと思うけど
今回は　鶏むね肉　炭水化物抜きしても　これだけ肉の量が多いと意味ないねｗ