ようやく涼しくなってきそうな気配がしますが　まだ暑い！そろそろ夏の食材を処分しようか　といことで　今回もサラダソーメン例の　甘くておいしいツユ　を使用、美味し　

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シイタケは１年中食べられるので　秋の味覚という感じではありませんが、というか　もう１０月だというのに３０度ですよ　秋は何処？鶏肉は　西京漬け　いわゆる京都風味噌焼きです　魚でやるのが普通だと思うけど今回は　鶏むね肉　炭水化物抜きしても　これ

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健康診断で　メタボを言われてしまっているので、気が向いた時だけ糖質制限ｗまあ　気休めですが。フライドチキンはスーパーの奴　ケンタッキー１個の価格で２個！豆腐は　最近のマイブーム　フリカケどっさりの奴でそして　脇にあるのが、レタス+カニカマな

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何方もスーパーのやつ　ホタテとかをタレ焼きにするのは　大抵　売れ残りの素材を　鮮度の判らない料理に加工する場合だよね、肉類も同じ。濃い味付きの「焼いて食べる肉」とかは　ほぼそんな感じなので　生肉よりちょっと安かったりする。そして豆腐ｗ

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なんぞそれ　って感じですがｗ　要するに、キャベツを玉のまま千切りにして　細長いひも状のキャベツを1/4玉分程作り　それを麺に見立てて　味噌ラーメンモドキをでっちあげただけ。朝だし、糖質制限してみようかなとｗまあ　ソーセージと温玉で　タンパク質

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商品を見た時　なんとなく期待はしていた。おいらの父親はかなりの甘党で、家の食事はそれに合わせて全体的に甘口の味付けだった。何故か　蕎麦は甘さ無しのしょっぱめで、なんでだよ！って　ツッコミ入れたい感じだったがｗで、この汁。九州の甘い醤油ベース

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浅漬けに唐辛子　サラダには複数のふりかけと「わさビーフスパイス」もう　これ外せないｗヤマモリのそう麺つゆも　これで終了だが　実はちょっと使ってみたい汁がある。それは次回！

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すっかり　お気に入りになった舞茸ソテー入り焼肉！　それに　暑いから冷奴を付けて野菜がちょっと足りんか？　まあ　いいやｗ

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もうね、熱いもの食べたくないねｗおなじみ　まい泉のとんかつソースを掛けたスーパーのヒレかつと　素麺ｗゆかりを振って　ヤマモリのツユで

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ソーメンだけではなにか足りない気がするので　サラダ的に。そして付け合わせはスーパーのちくわ磯部　そのままだとしんなりしているので　オーブントースターで５分ほど焼きなおしました　カリッとしてヨシ！麺つゆは　普通に市販のヤマモリの奴、そばつゆと

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今日も　安くなっていた豚ロースを買ってきた　半分は塩焼きでワサビ添えて残りは葱と一緒にタレ焼き　ついでに残っていたさつま揚げも炙り焼きにしたが　これは余計だったなｗ

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