９月６日今朝は5時半頃目が覚めて、そのまま眠れなかったので朝からＰＣに向かってました。本当に、身体の調子が安定しません。今日は精神科への通院日だったので先生にもぶつけてみましたが、精神の波が大きいのと気候の変動が激しいのと色々考えられるよう

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