１０月１５日月曜日。どうやら先週元気だったのは、単なる思い込みか一種の躁だったらしい。薬を増薬（転換）してから、やる事もなくぐでーっとしてる事が増えた。何か予定を作った方が良いのかな。それすらも面倒くさいと言うのが本音なのだが。（誰かに予定

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