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日記一覧
- 車の運転であわてて大変でした、、、
- 2015年07月28日07:22
● 車の運転であわてて大変でした、、、 こんにちは 航空公園駅７分 笑顔になるヨガインストラクター ナカケンです先日、私はヨガの仕事を遅れそうになりました、、、。初めて行く場所だったので電車の乗換とかわかりにくかったのです。焦り
- 自分１人の判断が自信をなくす
- 2015年07月27日07:43
● 自分１人の判断が自信をなくす こんにちは 航空公園駅７分 笑顔になるヨガインストラクター ナカケンです私は会社勤めの頃、自信をなくすことがよくありました。入社して２年目の時、新入社員が２人来ました。その新入社員の方が配属されて
- 自信に満ちた動じない心をヨガで養う
- 2015年07月25日07:00
● 自信に満ちた動じない心をヨガで養う こんにちは 航空公園駅７分 笑顔になるヨガインストラクター ナカケンです今日はヨガで動じない心を養います 動じない心、どうやって持てばよいのでしょうか？ヨガには心と体はつながって
- 仕事の帰りがむなしくなる方へ、
- 2015年07月24日09:30
● 仕事の帰りがむなしくなる方へ、 こんにちは 航空公園駅７分 笑顔になるヨガインストラクター ナカケンです 私は会社勤めの頃、帰りの電車でむなしくなることがありました。あなたはありますか？そんな時はおそらく仕事が行き詰り、マンネリ化
- 朝ヨガで笑顔の休日にする（＾＾）
- 2015年07月18日06:53
● 朝ヨガで笑顔の休日にする（＾＾） こんにちは 航空公園駅７分 笑顔になるヨガインストラクター ナカケンです今日から３連休という方も多いと思います（＾＾）朝ヨガで気分を高めて出かけましょう！ 一諸にやってみましょう（＾＾）
- 仕事で自信がつく少しの努力とは？
- 2015年07月11日23:17
● 仕事で自信がつく少しの努力とは？ こんにちは 航空公園駅７分 笑顔になるヨガインストラクター ナカケンですあなたは人間関係のストレスありますか？ 私は会社勤めの頃、よくありました。罵声をよく浴びてました。 聞き流してましたが、、
- 夏に向けて体作り！ お腹引き締めヨガ
- 2015年07月07日11:01
● 夏に向けて体作り！ お腹引き締めヨガ こんにちは 航空公園駅７分 笑顔になるヨガインストラクター ナカケンです今日も涼しい朝ですね本当に７月？？ と思うほどですね。 じきに暑くなるかと思います。今日は夏に向けてのお腹引き締め
- ストレス解消がダイエットにつながる
- 2015年07月01日07:19
● ストレス解消がダイエットにつながる おはようございます 航空公園駅７分 笑顔になるヨガインストラクター ナカケンです今日はストレスを解消するヨガのご紹介です。夏に向けてダイエットしてる方も多いと思います。ですがつい食べ過ぎ
