mixiユーザー(id:33345498)
日記一覧
- 長続きするダイエットと短期間ダイエット どちらが好き？
- 2015年06月23日10:02
● 長続きするダイエットと短期間ダイエット どちらが好き？ おはようございます 航空公園駅７分 笑顔になるヨガインストラクター ナカケンです先日、テレビを見てたら３０日間不食をされた芸能人がいるという内容のことが取り上げられてまし
- 夏に向けた体作り 美脚ヨガ
- 2015年06月09日08:47
● 夏に向けた体作り 美脚ヨガ おはようございます 航空公園駅７分 笑顔になるヨガインストラクター ナカケンです今日は足を引き締めるヨガのご紹介です。「歩くと太ももがすれる、、、」「むくみで足がパンパン、、、」という方におすすめ
