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日記一覧
- 無極静功中野クラブ月曜教室初級クラス
- 2018年11月26日13:22
■月曜日初級クラス（9:00-11:00、月3回）場所：中野区東中野地域活動センター洋室4担当西田です。1)養生気功法 ・站椿功（三円式、拝仏式） ・運気法（開合運気法、回転運気法、腰回転法） ・順気法 ・陰陽開合法・起落回転法・托天覆地法・大転換・白鶴展翅
- 武術気功≪手指気功≫オープンセミナーIN文京
- 2018年11月24日07:24
大原地域活動センター・多目的室C 東京都文京区千石1-4-3 最寄り駅 都営三田線「千石駅」、JR山手線「巣鴨駅」で行われました。武術気功ということで興味があり、昨日参加してきました。手指気功のため、手の指の筋はかなり疲れました。伸び上がる姿勢も伴
- 無極静功中野クラブ・月曜教室
- 2018年11月12日12:39
■月曜日初級クラス（9:00-11:00、月3回）場所：中野区東中野地域活動センター洋室4担当西田です。先週体験して入会していただいた他流の経験者（72歳）の方と練功しました。1)養生気功法 ・站椿功（三円式、拝仏式） ・運気法（開合運気法、回転運気法、腰回
- 無極静功中野クラブ・月曜教室
- 2018年11月05日15:59
■月曜日初級クラス（9:00-11:00、月3回）場所：中野区東中野地域活動センター洋室4担当西田です。本日は体験希望の方がお二人参加させれました。お一人は他の太極拳経験者で、お一人は全くの初心者でした。初心者の方が無極静功の指定した練習靴を購入され、
