体重「９０．７」、体脂肪「２４．０」昨日の食事朝食　アロエヨーグルト、水１杯昼食　ごはん、味噌汁、煮物、佃煮、漬物、酢の物、さば塩焼き、メンチカツおやつ　のど飴、チョコレート、せんべい夕食　チャーハン、餃子、ラーメン、唐揚げ寝る前　ヤクルト

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