体重「８９．２」、体脂肪「２７．４」昨日の食事朝食　アロエヨーグルト、水１杯昼食　ごはん、味噌汁、煮物、佃煮、漬物、酢の物、肉野菜味噌炒め、餃子おやつ　のど飴、チョコレート、せんべい夕食　ごはん、味噌汁、納豆、サラダ、餃子、昆布佃煮、ヤクル

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