体重「８９．９」、体脂肪「２４．４」昨日の食事朝食　アロエヨーグルト、水１杯昼食　ごはん、味噌汁、煮物、佃煮、漬物、酢の物、唐揚げ、野菜炒めおやつ　のど飴、チョコレート、せんべい夕食　サラダ、漬物、唐揚げ、天ぷら、いなり寿司、パスタ、照り焼

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