こんにちは、チャクラマスター兼ヨガインストラクター　ナカケンです今日は夏前なのでお腹引き締めヨガを紹介します(^▽^)ゆかた美人をめざしましょう！先日のヨガの際、会社勤めの方がいたので「プレミアムフ●●●●」とか取ったことあるか聞いてみました

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