7/18 -

　寝てから筋肉痛による頭痛がやってきて全然眠れなかったので圧倒的寝不足だった。起きてからもまだ頭痛があってかなわんかったし、夢も完全に覚えてない状態。昼間なのに出かけず、試しにちょっと寝てみたけどダメな感じだった、まあ寝れないことはないが眠りが浅いというか。ずっとゆるい頭痛が続いていて何のやる気も出ない最悪の状況で今日は終わるのかと思った、なぜなら頭痛発生から最低でも十八時間ぐらいは経過してもまだ痛かったから。それに加えて頭痛の位置が変わって、これは二日続くパターンかと焦り、とにかく気を散らすためにヒイヒイ言いながら走ったりした。そして夜になってようやく頭痛から解放された、左右交代挟んで大体二十四時間ぐらいだったな、まあ一日超えないという鉄則は守られたが、それにしてもキツい頭痛だった。