体重「８８．８」、体脂肪「２５．１」昨日の食事朝食　アロエヨーグルト、水２杯昼食　ごはん、唐揚げ、サラダ、冷奴、漬物、そばおやつ　のど飴、チョコレート、せんべい夕食　カレーライス、納豆、サラダ、ヤクルト寝る前　飲むヨーグルト、アイス、ドクタ

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