体重「８８．５」、体脂肪「２３．６」昨日の食事朝食　アロエヨーグルト、水２杯昼食　ごはん、味噌汁、漬物、キャベツ、とんかつおやつ　のど飴、チョコレート、せんべい夕食　ごはん、味噌汁、納豆、サラダ、煮物、なすチキングラタン、ネギトロ、ヤクルト

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