４月８日　曇り・就寝　…　2330（通算睡眠時間8時間）・出来たこと　…　食事（朝昼夕）、風呂、外出、ＴＶ視聴（2時間）、読書（1時間）・薬　…　昨日と同じ　職場の方へ経過報告に行きました。　新年度になって私の立場も変わったので、報告先も変わりま

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