●　骨盤のゆがみは足を組むから？？こんにちは　　航空公園駅７分　笑顔になるヨガインストラクター　ナカケンです今日はヨガ動画のご紹介です。　気づくと足を組んでいる、、家にいる時は横座りしてる、、　こうした時に骨盤はゆがんでます　足は組まないの

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