4月3日 雨・就寝 … 2330(通算睡眠時間8時間)・出来たこと … 食事(朝昼夕)、風呂、外出、読書(1時間)・薬 … 昨日と同じ 雨の日はより一層体が動きません。 身体の問題より、精神の問題やね。 健康な時は「気候に左右されるなんて」と思っ
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